发布日期:2024-11-06 11:46 点击次数:93
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一、青椒炒豆豉
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1、挑选清新的青椒,洗净后用刀背截至拍打,使其名义出现隐微裂痕,再切成均匀小段。
2、热锅,倒入适量食用油,待油温升至七成热时,倒入切好的青椒段,小火逐渐煸炒,直至青椒名义微微起皱,懒散出浓郁的辣椒香味后盛出备用。
3、从头起锅,放入适量蒜末、小米辣和豆豉,以中小火煸炒,炒出豆豉的独有香味。
4、将炒过的青椒倒入锅中,加入适量生抽、陈醋、盐、鸡精、白糖调味,快速翻炒均匀,使青椒充分领受调料的滋味,直至入味。
二、红烧鲫鱼
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1、遴荐鲜美的鲫鱼,处分干净后在鱼身名义均匀撒上极少盐。
2、热锅凉油,待油温升至冒昧热时,轻轻放入鲫鱼,保执不动约1分钟幼女秀场,待鱼身定型后,防卫动掸翻面,不息煎至鱼名义金黄,捞出备用。
3、锅中留极少底油,放入葱姜蒜、干辣椒,以小火煸炒出香味。
4、倒入一碗净水,加入适量生抽、老抽、蚝油、白糖、胡椒粉,搅动均匀后煮开。
5、放入煎好的鲫鱼,调至中小火煮几分钟,让鲫鱼充分领受汤汁的滋味,至入味后,出锅前烹入一勺醋,开大火收汁至汤汁浓稠。
三、干锅香辣虾
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1、挑选清新大虾,用剪刀剪开背部,去除虾线,然后在虾名义均匀撒上一层淀粉,轻轻翻拌均匀。
2、将食用油加热至180度阁下,防卫放入大虾,炸至虾壳酥脆后捞出控油备用。
3、把准备好的蔬菜切成妥当大小,区别放入油锅中炸熟,捞出备用。
4、锅留底油,放入姜蒜、干辣椒,以中小火煸炒出香味,加入一勺干锅酱、适量生抽、蚝油、极少盐、鸡精,大火快速翻炒,炒出酱香味。
5、倒入炸好的大虾和蔬菜,不息翻炒均匀,使大虾和蔬菜充分裹上酱料,临了放入洋葱丝和芹菜段,翻炒几下即可出锅。
四、凉拌手撕鸡
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1、准备五个清新鸡腿,冷水下锅,加入适量葱姜、料酒去腥,盖上锅盖,用中火焖煮20分钟阁下,确保鸡腿熟透。
2、调制料汁,将适量生抽、陈醋、盐、鸡精、白糖放入碗中,搅动均匀备用。
3、煮好的鸡腿捞出,晾凉后撕成小条,加入几个虾仁、黄瓜、小米辣、洋葱丝、花生、香菜,再淋入调好的料汁,充分翻拌均匀即可食用。
五、红烧鱼块
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1、先将油烧热,撒极少盐。
2、把切好的鱼块平直下锅煎,保执1分钟不要动,待鱼块定型后翻面煎另一面,确保鱼块两面煎至金黄后盛出备用。
3、锅中放入姜蒜、花椒、小米辣炒香。
4、倒入鱼块,烹入料酒,加入一勺生抽、一丝点老抽、蚝油、鸡精、白糖提鲜。
可乐橾在线5、倒入啤酒和适量净水幼女秀场,后盖焖煮15分钟,让鱼块充分领受调料滋味,至香辣下饭又鲜又嫩即可。
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